‘Open je ware natuur’

Welkom bij LINK praktijk voor Coaching, (Team)training & Familie (op tafel) opstellingen.

De plek voor vrouwen die de reis naar hun hart (weer) willen maken.
Je leert thuiskomen bij jezelf.

Over Anita

‘Open je ware natuur’

Mijn verhaal
‘Door mijn grote verantwoordelijkheidsgevoel ben ik altijd aan het werk en bezig. Ik ben er altijd voor anderen en heel weinig voor mezelf. Het leven is een ratrace.’

Er was een tijd dat ik dacht dat ik alles aankon. Altijd bezig, altijd beschikbaar, voor iedereen. Ik dacht: ik red het wel. Tot mijn lijf op de rem trapte en ik niets meer kon. Geen energie, geen richting, geen bodem.

Mijn herstel begon toen ik stopte met vechten en begon te luisteren
Naar mijn lichaam. Naar mijn hart. Naar wie ik werkelijk ben, onder de laag van moeten en zorgen voor anderen.

En jij?
Herken je dat gevoel van uitgeput zijn, terwijl je toch maar doorgaat? Het hoeft niet zo te blijven. Je kunt herstellen. Niet alleen lichamelijk, maar ook op een diepere laag. Daar waar jij jezelf misschien al een tijdje kwijt bent.

Ik begeleid vrouwen die willen thuiskomen bij zichzelf. Ik werk holistisch met ruimte voor jouw tempo en jouw verhaal. Samen gaan we op zoek naar wat jou energie weer laat stromen. Naar rust, helderheid en nieuwe kracht. Ook geef ik (team)trainingen in organisaties.

Je bent welkom. Met alles wat er is. Ik help je graag je ware natuur weer te openen.

Opleidingen, diploma’s en certificeringen
Ik ben gediplomeerd (HBO) stress en burn-out coach, NOBTRA LVSE systemisch (team)trainer, gecertificeerd als NLP Practioner Master, vele jaren opgeleid in het energetisch en systemisch werk, provocatief coach en daarnaast werk ik met de Beeldkracht-methodiek (familie(tafel)opstellingen).

In 2012 startte ik mijn praktijk. In mijn praktijk richt ik me op overbelaste vrouwen.

Ook ben ik LVV registervertrouwenspersoon. Registratienummer: 204429-001 / VP-2618. Klik hier voor het certificaat. Bedrijven zijn volgens de Arbowet verplicht om hun werknemers te beschermen tegen psychosociale arbeidsbelasting. Het aanstellen van een vertrouwenspersoon kan een belangrijk onderdeel van dit beleid zijn. Kijk voor meer informatie op deze pagina.

Kwaliteit en professionaliteit uitstralen vind ik heel belangrijk. Ik ben en blijf dan ook altijd bezig met mijn eigen ontwikkeling. En laat me regelmatig coachen door een supervisor.

”Als je een coach zoekt die vanuit haar hart en met liefde coacht, aansluit bij waar jij nu staat, met rust en vertrouwen het gesprek met je aangaat… dan moet je een traject met Anita inplannen. Na elk gesprek voel je weer dat je een klein stapje vooruit komt.” -Chantal-

”Anita is een hele fijne persoonlijkheid waar je geen gevoel hebt dat het nep of zweverig is. Anita is heel down to earth, stak haar energie en haar power in mij zodat ik een betere versie van mezelf werd. Ze is oprecht geïnteresseerd. Dat oprechte en energieke spreekt mij erg aan.’’-Karel-

‘Gaan staan voor wie je bent en weer leven vanuit je hart’

Bouw aan een stevig fundament met een 1:1 coachingstraject

-Anita –

Voluit leven en werken

Meer energie, betrokkenheid en betekenis op de werkvloer.

Steeds meer mensen verlangen naar werk dat klopt. Waar ruimte is voor groei, verbinding en een gezonde balans. Niet harder werken, maar wijzer. Niet alleen presteren, maar ook bloeien en van betekenis zijn.

Mijn missie
Ik breng licht, liefde en bewustzijn in organisaties. Zodat werkgeluk geen vaag begrip blijft, maar voelbaar wordt in de praktijk – in hoe we samenwerken, communiceren en keuzes maken. Mijn aanpak is energiek, verbindend en duurzaam.

Waarom werkgeluk ertoe doet
Volgens Gallup (2023) voelt slechts 12% van de werkenden in Nederland zich écht betrokken bij het werk. Dat betekent: veel gemiste energie, potentie en plezier.

Werkgeluk gaat niet alleen over plezier hebben
Het gaat over je gezien voelen, bijdragen vanuit je kracht en ruimte ervaren voor jezelf. Over het durven afrekenen met perfectionisme, energielekken en oude patronen die niet meer werken.

Wat als je weer zou werken vanuit wie je bent?
Wanneer mensen zichzelf mogen zijn, ontstaat er iets krachtigs: bevlogenheid, creativiteit, rust en verbinding.

Ik help organisaties om werkgeluk tastbaar te maken in de dagelijkse praktijk. Voor mensen die met plezier willen bijdragen en voluit willen leven.

Mijn aanpak is deskundig, zorgvuldig, to the point, betrouwbaar en humorvol.
‘Vertrouwen’ is een sleutelwoord in mijn vak. Het lijkt simpel, maar interne politiek in een organisatie of bedrijf vraagt vaak ervaring om te weten ‘hoe de hazen lopen’. Door mijn ervaring in organisaties weet ik hier veel over. Ik begeleid graag bij ontwikkelvragen die gaan over:

  • persoonlijke ontwikkeling
  • teamontwikkeling &
  • preventie, stressmanagement & burn-out.

Anita zegt: ‘’Ik breng helderheid in de situatie en schep ruimte voor wensen of juist grenzen. Zodat het leven weer kan stromen! Daarbij help ik om buiten kaders te denken, op het gebied van leven, werk en relaties. Verander je wereld, ik help je erbij – met alle liefde’’.

Voor wie

Herken jij één van onderstaande punten?

  • Je hebt intuïtief het gevoel dat je meer uit je leven kunt halen, maar weet niet waar te beginnen.
  • Je wilt iets veranderen op het gebied van werk, relaties, persoonlijke ontwikkeling of gezondheid: zoals minder stress en/of meer energie en (werk)plezier ervaren.
  • Je wilt rust en weer leven vanuit je hart.
  • Je hebt behoefte aan handvatten om zelf regie (terug) te pakken op je leven en bent bereid hiervoor moeite te doen.
  • Je wilt bepaalde ‘negatieve’ patronen en gedachten doorbreken, zoals ben ik wel goed genoeg of anderen doen het beter.
  • Je hebt dromen en doelen. Je weet hoe het moet, maar het DOEN, kost je moeite.

Stel je voor

  • Dat je exact weet welke stappen je moet zetten als je vastloopt in bepaalde overtuigingen, zoals ben ik wel goed genoeg. Ik moet altijd hard werken voor succes. Of anderen doen het beter.
  • Hoe je kennis omzet in dagelijkse routines, zodat je minder stress en meer energie en voldoening ervaart.
  • Dat je de tools in handen hebt om zelf de regie te nemen als er van buitenaf dingen op je pad komen (zonder gevoelens te onderdrukken of de realiteit te verliezen).
  • Hoe je meer in je eigen kracht kunt staan, vanuit vertrouwen.

De Beeldkracht methode: een beeld zegt meer dan duizend woorden

Inzicht in jouw familiesysteem met een familie(op tafel)opstelling. Omdat sommige antwoorden niet in woorden zitten.

Soms weet je lijf het allang. Maar je hoofd doet iets anders. Ergens diep van binnen weet je: hier ziet iets.

In mijn praktijk werk ik met de Beeldkracht-methode. Met poppetjes op tafel breng ik jouw familiesysteem in beeld. Deze methode brengt gevoel en verstand samen, en maakt zichtbaar wat vaak onbewust jouw leven beïnvloedt.

Beeldkracht maakt zichtbaar wat gezien wil worden
Je ziet je verhaal, je plek in je familiesysteem, je patronen. Niet om te oordelen, maar om te begrijpen. En van daaruit ontstaat ruimte. Voor rust. Voor beweging. En zachtheid voor jezelf.

Deze familie(op tafel)opstellingen kun je los boeken of als onderdeel van een coachtraject. Voor wie met aandacht wil kijken – en met mildheid wil helen.

Onderwerpen familie(op tafel)opstelling: (60-70 minuten)
– eigen plek innemen in familiesysteem van herkomst 
– parentificatie opheffen (neem je eigen plek in ten opzichte van je ouders)
– overgenomen lasten teruggeven aan familiesysteem
– Rouw nemen na onvoltooide rouw.

Afspraak maken voor een familie(op tafel)opstelling?
Mail: Brinkerink.link@gmail.com of stuur een Whatsapp bericht naar: 06 – 417 156 00 voor een afspraak.

Kies je voor een coachingstraject 1:1 dan is de Beeldkracht methode (familie(tafel)opstelling) er altijd onderdeel van.

Samen bouwen aan échte teams

Teamtrainingen die verder gaan dan alleen beter samenwerken

In elke organisatie schuilt een rijkdom aan potentieel. In ieder team leeft een verlangen naar écht contact, vertrouwen en beweging. Maar soms stokt het. De energie stroomt niet, oude patronen blijven zich herhalen en gesprekken blijven aan de oppervlakte. Wat als je dat kan doorbreken?

In mijn (team)trainingen kijken we dieper. We zien niet alleen wat er speelt, maar ook waarom het speelt. We maken zichtbaar wat vaak onzichtbaar onder de tafel ligt. Niet om te analyseren, maar om te ervaren. Want dan pas als je het voelt, kan er écht iets verschuiven.

Voor wie?
Teams die willen investeren in onderlinge verbinding, communicatie, veiligheid en duurzame samenwerking. Die bereid zijn om ook te kijken naar wat schuurt, vastzit of onderhuids speelt.

Wat je kunt verwachten?
Een traject op maat, afgestemd op jullie vraag en dynamiek. Denk aan:

  • Intakegesprek (met leidinggevende en teamleden): Wat speelt er?, Waar verlangen jullie naar?
  • Teamdag(en) op locatie of in de natuur: met oefeningen, opstellingen, dialoog en reflectie
  • Verdieping op samenwerken: zichtbaar maken van patronen, verstrikkingen en loyaliteiten
  • Individuele coaching (optioneel): voor wie binnen het team iets extra’s nodig heeft
  • Evaluatie: om te borgen wat geleerd is en verder te verdiepen.

Wat je bij mij krijgt:
– een open blik – zonder oordeel
– diepgang – we gaan naar de essentie, in een veilig en helder veld
– echtheid – ik zeg wat ik zie, voel wat er speelt en benoem wat gehoord wil worden
– Ervaring en bedding – ik ben systemisch opgeleid en breng jarenlange ervaring mee in teamdynamiek, leiderschap en persoonlijke ontwikkeling.

Ik geloof dat elk team de potentie heeft om thuis te zijn bij zichzelf en bij elkaar. Daarvoor is het nodig om stil te staan, te voelen, te kijken – en dan pas te bewegen.

Nieuwsgierig?
Laten we vrijblijvend kennismaken. Dan onderzoeken we samen wat past. Plan een gratis kennismaking met mij (Anita) via de mail: brinkerink.link@gmail.com of stuur een whatsapp op 06- 417 156 00.

“We kwamen voor betere samenwerking, maar kregen veel meer. Door de rust, scherpte en veiligheid die Anita bracht, zagen we wat echt speelde in ons team. Het was confronterend én verbindend. We werken nu met meer vertrouwen en helderheid samen.”
-Carola, Salland Verzekeringen-

Burn-out of stressklachten?

Een 1:1 traject voor wie de weg terug wil vinden naar zichzelf.

Misschien voel je het al langer. De moeheid die niet meer overgaat. De onrust in je lijf. De gedachten die maar blijven malen. Je hebt geprobeerd door te gaan, sterker te zijn dan wat je voelt – maar het lukt niet meer.

Herstellen van burn-out of stress begint met stilstaan. Met erkennen dat je niet meer alleen kunt dragen wat je al zo lang vasthoudt. En precies daar begint ons traject.

Beeldkracht, healingen en systemisch werk
In onze sessies werken we niet alleen met woorden, maar ook met wat daaronder leeft. We combineren gesprekken met healingen – om je systeem tot rust te brengen – en met familie (op tafel) opstellingen, zodat je helder kunt zien waar je vastloopt en wat er in jou gezien wil worden.

Deze werkwijze helpt je om terug te zakken in jezelf. Om niet alleen inzicht te krijgen, maar ook bedding te voelen. Zodat je lijf weer kan ontspannen. Je hart weer kan openen. En je leven weer van jou wordt.

Je hoeft het niet alleen te doen
In alle rust en met zachte diepgang lopen we samen het pad naar herstel. Op jouw tempo. Met aandacht voor jouw verhaal.

Wat kun je verwachten

  1. Kennismaken is altijd gratis en vrijblijvend. Is er een klik? Dan bepalen we samen jouw doel en het traject.
  2. Als we jouw doel hebben vastgesteld, dan kun je rekenen op mijn volledige steun commitment.
  3. Je krijgt 4 coachingsgesprekken incl. healingen en 2 tafelopstellingen (beeldkracht-methodiek): om de week of elke week (het is jouw traject, dus jij bepaalt).
  4. Loop je vast, dan kun je me een bericht sturen of bellen, omdat ik weet dat het soms zo fijn is om juist op dat moment met elkaar in gesprek te gaan.
  5. Na elke coaching krijg jij van mij een kleine opdracht om mee aan de slag te gaan. Verwacht geen ‘huiswerk’ of stapels opdrachten. Kleine, simpele en toegankelijke stappen, dat maakt het verschil.

Kennismaking plannen?
Stuur een mail naar: Brinkerink.link@gmail.com of stuur een berichtje via Whatsapp op 06 – 417 156 00. Je bent van harte welkom!

‘’Bij Anita een workshop gevolgd over stress en burn-out. Een interactieve workshop waar we niet alleen leerden over stress in het algemeen, maar ook over welke gedachten ons onbewust stress geven. Ook heb ik nu meer duidelijk welke aspecten in mijn leven wat meer liefde en aandacht nodig hebben. Anita is een superfijn persoon om mee te praten en ik kom zeker nog eens bij haar terug om nieuwe inzichten te krijgen’’. 

-Wieke-

Inspiratie, Blogs & Workshops

Contact
Contact